趣睡眠是十分有利于身心健康的软件还可以设置定时关闭,有了定时它就不会响一整夜了,睡前打开,支持免费下载。
在趣睡眠中提供了自然声音、冥想练习等音频内容,
帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空
减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。
1、这里拥有各种入睡音乐,还可以根据大家的需求在平台里面自主选择;
2、帮助有睡眠困难的用户快速入睡,所有的功能全部都是免费的,为你创造一个安静的空间;
3、在线上也可以了解各种关于睡眠的新闻资讯,帮助大家合理规划自己的睡眠时间。
1、催眠音乐:伴着轻柔的声音入睡,各种美妙的旋律为各种设置。
2、自然白噪音:精选高品质自然音效,为您提供不同的自然场景。
3、正念冥想:开始沉浸式冥想时间,提供优质的冥想音乐。
趣睡眠app可以在软件里找到自己喜欢的睡眠音乐,根据每个人的需要设定时间,这样到时候自动关闭。
首页的呼吸环,伴着呼吸节奏放大缩小,会帮助你调整好呼吸,以放松的状态迎接一夜好觉
来自大自然的声音和优美的钢琴旋律,阻隔了噪音,帮助你快速入睡,摆脱失眠困扰。
当你入睡后,会定时关闭音乐。
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