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11 普拉提随身学 2024/01/11 其它 详情 内容简介:普拉提随身学app零基础学员也能轻松入门，为你能提供柔韧提升、减脂瘦身、体态打造、身体调理、孕产瑜伽等方面的课程，边看视频边练习，学习起来效果更佳！软件介绍普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程，它主要是锻炼人体深层的小肌肉群，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动！软件特色零基础普拉提在家轻松学高清视频详情精准讲解每一个动作海量视频像维密一样健身塑造完美身材软件亮点针对上班族打造的运动健身视频教学平台，这里提供了许多的运动健身的课程。 推荐

11 雷火瑜伽 2024/01/06 其它 详情 内容简介:雷火瑜伽是一款非常棒的瑜伽教学线上学习软件，如果你居住的地方不方便或者是没有瑜伽教学班，那么你可以考虑使用雷火瑜伽，app上每日都有精品课堂，还有免费瑜伽锻炼技巧分享，每一项都干货满满，怎么样，如果你感兴趣的话，赶紧来下载吧！软件介绍雷火瑜伽app上有非常多的瑜伽学习课程，还有专业瑜伽老师的视频教学课程，你可以跟随视频教学，是一款非常不错的瑜伽学习平台，在家就可以进行专业的瑜伽训练，掌握所有的瑜伽技巧，还可以跟平台上瑜伽爱好者互动交流，瑜伽之路不再孤单！软件特色1.瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的增加活力，来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 推荐

11 瑜伽健身助手 2023/10/27 其它 详情 内容简介:瑜伽健身助手App为用户专业指导各种瑜伽动作，可以为用户带来丰富的瑜伽教学，同时还有很多的数据记录，让您在健身过后能够清楚的看到自己的运动数据，页面十分的简洁，使用起来非常方便！软件介绍瑜伽健身助手是一款专业的运动、健身、减肥、瑜伽训练手机应用。 推荐

11 魔镜面部瑜伽 2023/10/18 生活 详情 内容简介:魔镜面部瑜伽是一款由西安九点整软件科技有限公司所研发的瑜伽学习软件，为用户带来肤质的保养和美化，提升用户的脸部肤质，让你的每一天都变的更加美丽，了解自己的肤质，给予最好的改善！简单的操作方式加上详细的教学更有丰富的功能以及便捷的操作等你来体验，功能多多还有各种塑身瑜伽教学等等，让面部更美更健康，实时更新还有超多小仙女一起讨论交流等你来加入。

11 全是瑜 2023/10/15 生活 详情 内容简介:全是瑜app是一款视频瑜伽应用，全是瑜app拥有各类瑜伽视频资源，用户下载后可以根据自己的需要分课段学习，每天通过瑜伽修养身心，保持身材的柔韧性，在当今都市生活之中，年轻人更应该关注自己的身体健康状况！软件简介最优秀的瑜伽老师最优质的瑜伽视频软件亮点1.大师工作坊、瑜伽教练培训，老师们压箱底的干货2.定制系列课程，满足瑜伽进阶需求3.有问题？有收获？记录练习，记录成长4.视频离线观看功能，不再耗费流量软件优势1.每一次练习，都是一段特殊的旅程，这里就是你的专属瑜伽游记2.塑形、扭转、冥想、倒立，等等，你想要的这里都有3.小白入门课集、高阶挑战课集、塑形减脂课集等等，不断持续更新中4.主题课集，帮你快速找到你需要的课程官方介绍是一款内容非常丰富的瑜伽学习软件，软件中汇集了超过100位的国内外专业瑜伽导师，更是有海量的瑜伽视频提供大家观看。